ナベショーのシニアーライフ

食欲の秋ですね・・・！
うちの近所には彼岸花はまだ、咲いていないような気がします。今日、いつもの場所に確認しにゆきます。
うちで今よく咲いているのが、フーセンカズラと、アメリカンブルーです。今朝、ミツバチが、フーセンカズラで蜜を集めていました。今花が少ないので、うちに小さな庭にも来たようで。
野菜はすべて自家製ですか？いいですね～、、、。

投稿: オレンジ | 2012年9月22日 (土) 09時28分

こんにちは。
やっと涼しくなってきましたので秋冬の花々がお店にも出回ってきましたね。
三浦さん鉄人ですね何をするにも足腰が立たないことには・・・
足に背中に重しで負荷掛けて骨も筋肉も鍛えて本当に凄い人ですね。
若い頃から鍛えればいいのでしょうけどせめて定年後はこうでありたいと思います。
骨がスカスカになったのでは手遅れですから。
モンタ君も本当は欲しいの？

投稿: さぬき　もも | 2012年9月22日 (土) 14時14分

すごかったですね。でもナベショーさんも同じようにすごい！エベレストとか縦断とかでなくても，神経も体力も使ってすごくパワフルです。すべては食と労作（運動）だと思います。
モンタ君，ナベショーさんは働きすぎだよね。

投稿: tirokuro | 2012年9月22日 (土) 17時35分

昨夜は遅くまでテレビなり。人間努力すればかなりのことが出来そうです。私は怠け者ですから何事にも中途半端に物事が終わります。ゴルフぐらいもう少しうまくなりたいと週に３回程度練習に通っていますが。徐々には成果が見られます。出来ることなら８０歳ぐらいまではゴルフ場を歩けるようにと思い、一日一万歩を目標にしています。が、夏は暑すぎてちょっとサボりました。これから頑張ろう。

投稿: ワクワク | 2012年9月22日 (土) 17時45分

オレンジさま
彼岸花、、多分、もう花茎が伸びて、間もなく咲くことでしょう。
いっせいに秋の花が咲き始めました。
蜜蜂、、どうやって花を見つけてやってくるんでしょうね。
野菜、、全部自家製ではないですよ。
出来るだけ、畑で採れるものを主に使いますが、、、
今はネギ、青紫蘇、ナス、キュウリ、、くらいです。

投稿: ナベショー | 2012年9月22日 (土) 20時32分

さぬき　ももさま
やっと秋風が、、ほっとする日々です。
三浦さん、体力年齢、骨密度、、２０～４０歳だそうで、、訓練次第であれだけ出来るなんて、凄いです。
６０才代の体力を、訓練によって７０歳代も維持したいです。
確かに、僕は定年後身体を動かすことが多いので、今の体力は、４０～５０歳代と変わらないように思います。

モンタ、、本当はね、、

投稿: ナベショー | 2012年9月22日 (土) 20時41分

tirokuroさま
凄いを通り越し、唖然、、という感じ！
三浦さんは特別凄いが、普通の人がでアルプス縦断、、よくぞ５日間不眠普及で、、訓練次第であのような過酷なレースに耐えられるとは、、、
僕は食の方は合格、、でも運動が足らないね。
モンタ、、こそ、そのうちネズミも獲れなくなるぞ。

投稿: ナベショー | 2012年9月22日 (土) 20時48分

ワクワクさま
みんな見てたんですね。
努力と訓練、、あそこまで出来るんですね。
僕たちと同じような身体、、訓練であの過酷なレースに耐えられるとは！
８０歳までゴルフをコースで、、良い目標ですね。
僕は８０歳でも、４０ｋｍのツデーマーチを完歩出来る事かな。

投稿: ナベショー | 2012年9月22日 (土) 20時55分